好評につき開催決定!戦うための理想の身体を作る 学校では学べない『今』ジュニアアスリートに必要な【コンディショニングと栄養】講座

Description

好評につき開催決定!

第2回オンライン講座 
ジュニアアスリートに必要な【コンディショニングと栄養】
~学校では学べない 戦うための理想の身体を作る~


★プログラム について★
最上級生が引退し、いよいよ新シーズンに向けて、
新チームとして動き出す時期が始まります。
そして、最上級生は、更にレベルの高い環境にステップアップすると思います。
大会シーズンが始まると、
練習や試合などの運動量の増加による疲労の蓄積、
暑熱環境下での熱中症、
予期せぬケガなどが発生します。

この時期に、
トレーニング・ストレッチ・食事・栄養管理など、
しっかりと身体づくりをすることで、
大会シーズンにおける
ケガの予防やパフォーマンス向上、
そして本大会での結果につながります。

成長期のジュニアアスリートには、自身の身体をしっかりと理解し、
最善の状態をつくりあげる【自己管理能力】が求められますが、
一方でジュニアアスリートを支える
保護者・指導者のサポートも、とても大切になります。


ぜひ、大いなる夢を抱くジュニアアスリートの
ケガ予防・パフォーマンス向上のためにも、
本講座にご参加ください。




★5つの注目ポイント★

1参加者特典あり

それぞれの悩みを解決するための
パーソナライズされた情報でさらなるパフォーマンスUPを。
石郷岡先生のパーソナルトレーニング(30分)
喜多先生の個別栄養相談会(90分)の特別参加特典


2.滅多にない専門家からの学生向け講座で、みんなの悩みを解決
普段から世界で活躍するトップアスリートおよび
ジュニアアスリートをサポートしている専門家の講座です。
栄養士やトレーナーがチームに関わっていない選手たち、要必見です。
日本全国で、練習ができない日々が続いております。
特殊な状況である「今」の悩みに対する、
コンディショニングや栄養などのアドバイスをいたします。


3.保護者・指導者の方のお困りごとも解決
栄養素を効率的にとり、
アスリートにとってのオススメの調理法や食材の選び方を知れるチャンス。
また、明日の練習から取り入れられる
ケガの予防&パフォーマンスアップのためのコンディショニング方法も伝授!
ジュニアアスリートに必要な
【自己管理能力】を向上させるためのポイントを学びましょう。


4. オンラインならではの特典満載
YouTubeなどの配信系コンテンツとはまた違った、
zoomでのセミナーとなります。
いつでも気軽に質問することができ、悩みはその場で解決。
コンディショニング編では、
トップジュニアアスリートの体力測定数値やトレーニング内容を、
食事編では実際に使用しているグッズや食品を大量ご紹介など
通常のセミナーでは伝えきれないオンラインならではの内容。


5. 今日から実践できる
今回紹介する内容は、学んだその日から実践できるものばかりです。
自分の夢に向かうために、
限られた学生生活でのスポーツ活動を充実させるために、
ぜひすぐにでも実践しましょう。
今日の食事やトレーニングが未来のパフォーマンスを変えます。


✔️身体を強く大きく試合で負けないようにしたい
✔️体重のコントロールが必要だけどどうしたらいい?
✔️料理が苦手だけど頑張る子どものサポートをしたい。
✔️怪我を早く直したい
✔️思うように増量・減量できない
✔️体脂肪率が下がらない
✔️疲労回復のスピード感をあげたい、バテやすい
✔️怪我の予防をして現役人生を長く送りたい
✔️自分に合う食事を知りたい
✔️最近なかなか疲れが取れず、練習効率が上がらない。
✔️筋肉が硬い



好評につき開催決定!
第2回オンライン講座 
ジュニアアスリートに必要な【コンディショニングと栄養】
~学校では学べない 戦うための理想の身体を作る~



開催概要
■主催 一般社団法人3C、管理栄養士喜多みのり
■日時 2020年10月18日(日)
   14:00開始16:30終了 開場13:30
■会場 オンラインzoom
   (お申込後URLチケットにて)
■参加費 オンラインセミナー特別価格
    1,100円(税込)
■申込み peatix
■予定実施内容 
 ◎他と差をつける
 【+αのトレーニング・ストレッチング・食事のポイント】
 ◎一流ジュニアアスリートの自己管理方法・
  疲労回復のためのコンディショニングと食事
 ◎試合の日に最高のパフォーマンスを出すために
  今日から実践したいトレーニングと食事
 ◎質疑応答&対談
■定員 100名
■対象者  ジュニアアスリートの保護者および指導者
      小学生〜大学生のジュニアアスリートも参加OK
      ※小学生以下の場合、保護者との参加を推奨いたします。

■講師

<石郷岡 旭 アスレティックトレーナー>
ジュニアアスリートのケガ予防を目的に活動しています。
僕自身が高校時代、半年間スポーツができないケガを負いました。
自分の身体を管理する「自己管理能力」を身につけましょう
詳細プロフィール


<喜多 みのり 管理栄養士> 
世界で戦う選手および目指すジュニア選手の夢の実現をサポート。
次のステージへ向けた身体の課題を、
1人1人に合わせた個別指導型のサポートで、
試合当日に最高のパフォーマンスを出せるよう、食を楽しみながらお伝えしていきます。
詳細プロフィール




*注意事項
・写真・動画の撮影はご遠慮ください。
・ご家族のみ1デバイスでの複数人視聴が可能です。
状況を鑑みまして、ご家族以外の方での3密は避けていただくようお願いいたします。
・アカウント名について、他の方も視聴できる環境となっております。
ご事情がある場合は、事前にzoomの名前の変更をお願いいたします。
・zoom視聴について、必ず事前に使い方等を確認いただき、
不明な場合は事前にお問い合わせくださるようお願いいたします。
・お申し込みの際、docomo.ne.jp、ezweb.ne.jp、i.softbank.jp
といったキャリアメールをご使用の方は、メールが届かないことが非常に多くなっております。
登録するメールアドレスは、キャリアメール以外のものを推奨いたします。
・「zoom」アプリにて配信を行います。配信用のURLは、チケット購入後にメールにて送信いたします。
・zoomアプリをダウンロード後、URLにアクセスするだけで入室ができます。
・途中入出・退出可。





ご購入からzoomセミナー当日までの流れ
1. 購入手続き ピーティックス
2. 購入を確定してお支払い
→ お支払い方法を選択し決済 → ご購入が確定
3. ご登録いただいたメールアドレスへご購入確定のメールが送信されます。
すぐに見つけられるよう、大切に保管しておいてください。
4. 配信予定日当日
配信を視聴する端末で配信通知を受け取れるよう予め準備をお願いします。


【キャンセルについて】
※決済いただきました受講料に関しましては、理由の如何を問わず返金出来ませんのでご了承の上決済下さい。
開催の日の10日前から3日前までの間にキャンセルの通知があった場合受講料の額の50%の額
開催の日の2日前から講座開始の24時間前までの間にキャンセルの通知があった場合受講料の額の70%の額
開始の24時間前以降から講座開始までの間にキャンセルの通知があった場合受講料の額の100%の額(全て振込手数料差引額)



【お問い合わせ先】
管理栄養士喜多みのり
mail:mini.min.kicchi@gmail.com

Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#747170 2020-09-22 21:10:08
Sun Oct 18, 2020
2:00 PM - 4:30 PM JST
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Venue
Online event
Tickets
参加費 ¥1,100

Combini / ATM payment will be closed at the end of Oct 17, 2020.

Organizer
オンライントレーニングイベント
26 Followers

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